生活新主张:宝宝咳嗽时饮食有禁忌

发布日期:2021-06-09

  :眼下由于早晚的温差比较大,不少孩子都感冒咳嗽了,而且一咳就是好几天,家长们对这个也是非常的头疼,其实如果在咳嗽期间注意饮食的禁忌,可以起到事半功倍的效果。

  11月2日《晨光新视界》节目播出“生活新主张:宝宝咳嗽时饮食有禁忌”,以下为文字实录:

  主持人:眼下由于早晚的温差比较大,不少孩子都感冒咳嗽了,而且一咳就是好几天,家长们对这个也是非常的头疼,其实如果在咳嗽期间注意饮食的禁忌,可以起到事半功倍的效果。

  解说:无论是儿童,还是成人,咳嗽都会伴有痰,痰的多少又跟脾有关。脾是主管人体的饮食、消化与吸收,如吃多了寒凉的食物就会伤及脾胃遭到脾的功能下降,从而加重咳嗽。

  不少人认为橘子是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃橘子,实际上橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而不利于咳嗽的恢复。

  另外,宝宝在咳嗽期间的饮食要清淡,长期咳嗽不好的小孩可以用梨加冰糖煮水喝,可起到润肺止咳的效果,也可用鲜百合煮粥和吃一些清淡的食物,这对长久咳嗽的宝宝很有好处。


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